Доверие как необходимое условие для счастья
16 апреля 2020
Доверие как необходимое условие для счастья
Существует важная связь между доверием и счастьем.
Так, согласно исследованиям The Happiness Research Institute, Дания обладает одним из самых высоких уровней социального доверия. Датчане доверяют друг другу, и не только своей семье и друзьям, но и ближайшему окружению. Более того, трое из четырех опрошенных жителей Дании считают, что могут доверять большинству других людей. С другой стороны, Данию часто называют одним из самых счастливых мест в мире. И эта корреляция не случайна.
Социальное доверие может помочь нам эффективно справляться со стрессом. Например, если обратится к результатам исследований, проведенных после японского землетрясения 11 марта 2011 года, можно увидеть, что связь между культурой доверия и уровнем счастья людей укрепляется. По сути, социальное доверие подменяет собой низкий уровень доверия к формальным институтам в период кризиса.
Существует важная связь между доверием и счастьем.
Так, согласно исследованиям The Happiness Research Institute, Дания обладает одним из самых высоких уровней социального доверия. Датчане доверяют друг другу, и не только своей семье и друзьям, но и ближайшему окружению. Более того, трое из четырех опрошенных жителей Дании считают, что могут доверять большинству других людей. С другой стороны, Данию часто называют одним из самых счастливых мест в мире. И эта корреляция не случайна.
Социальное доверие может помочь нам эффективно справляться со стрессом. Например, если обратится к результатам исследований, проведенных после японского землетрясения 11 марта 2011 года, можно увидеть, что связь между культурой доверия и уровнем счастья людей укрепляется. По сути, социальное доверие подменяет собой низкий уровень доверия к формальным институтам в период кризиса.
Индекс удовлетворенностью жизнью. Синий и красный цвета представляют собой наиболее или наименее счастливые соответственно; серые области не имеют достоверных данных (Wikipedia).
К сожалению, нет 100% формулы для счастья. Если представить, что составляющие счастья - это ингредиенты, то каждый из нас будет выбирать собственный рецепт и их комбинацию.
Формирование культуры доверия в компании - это практический способ создания атмосферы счастья. Как же мы можем повлиять? Вот мой список точек влияния доверия на составляющие счастье элементы.
✅ Принадлежность и общие ценности. Убедитесь, что ваши сотрудники чувствуют себя "связанными" со своей командой.
✅ Значимость. Если люди не чувствуют, что их ценят, они могут чувствовать себя "не нужными", что отрицательно влияет на их уровень счастья.
✅ Вызовы и возможность учиться. Исследования показывают, что сотрудники, которые чувствуют, что им бросают новые вызовы, более счастливы и мотивированы.
✅ Безопасность и определенность. Если участники команды не находятся в безопасности, они могут почувствовать угрозу, стресс и беспокойство, что ведет к негативным последствиям.
✅ Право голоса и вовлеченность. Следует вовлекать людей к выражению мнений и идей на рабочем месте, с тем чтобы они чувствовали, что их вклад признан и ценен.
✅ Честность. Чувство несправедливости по отношению к сотрудникам может вызвать высокий уровень стресса.
✅ Свобода выбора. Предоставление сотрудникам определенной степени свобода помогает им балансировать между работой и личной жизнью, что для многих важный элемент счастливой жизни.
✅ Цель. Работники с четким ощущением цели с большей вероятностью будут вовлечены в процесс.
Когда основными мотивами являются индивидуальные, эгоистические цели, получение власти, статуса или контроля, уровень доверия снижается, и, соответсвенно, снижается общий уровень счастья. Когда люди доверяют и выстраивают культуру доверия, они расширяют свои возможности, помогая стать друг другу по настоящему счастливым.
Формирование культуры доверия в компании - это практический способ создания атмосферы счастья. Как же мы можем повлиять? Вот мой список точек влияния доверия на составляющие счастье элементы.
✅ Принадлежность и общие ценности. Убедитесь, что ваши сотрудники чувствуют себя "связанными" со своей командой.
✅ Значимость. Если люди не чувствуют, что их ценят, они могут чувствовать себя "не нужными", что отрицательно влияет на их уровень счастья.
✅ Вызовы и возможность учиться. Исследования показывают, что сотрудники, которые чувствуют, что им бросают новые вызовы, более счастливы и мотивированы.
✅ Безопасность и определенность. Если участники команды не находятся в безопасности, они могут почувствовать угрозу, стресс и беспокойство, что ведет к негативным последствиям.
✅ Право голоса и вовлеченность. Следует вовлекать людей к выражению мнений и идей на рабочем месте, с тем чтобы они чувствовали, что их вклад признан и ценен.
✅ Честность. Чувство несправедливости по отношению к сотрудникам может вызвать высокий уровень стресса.
✅ Свобода выбора. Предоставление сотрудникам определенной степени свобода помогает им балансировать между работой и личной жизнью, что для многих важный элемент счастливой жизни.
✅ Цель. Работники с четким ощущением цели с большей вероятностью будут вовлечены в процесс.
Когда основными мотивами являются индивидуальные, эгоистические цели, получение власти, статуса или контроля, уровень доверия снижается, и, соответсвенно, снижается общий уровень счастья. Когда люди доверяют и выстраивают культуру доверия, они расширяют свои возможности, помогая стать друг другу по настоящему счастливым.